【炒羊肝去膻味的秘密!这样做口感鲜美,一点不膻!】
炒羊肝是一道营养丰富的菜肴,但是羊肉的膻味却让很多人望而却步。别担心,今天我就来给大家分享一个炒羊肝去膻味的秘密,让你轻松做出口感鲜美、一点不膻的炒羊肝。
首先,我们要了解羊肉的膻味来源。羊肉的膻味主要来自于羊肉中的脂肪酸和蛋白质,这些物质在烹饪过程中会相互作用,产生膻味。因此,要想去除羊肝的膻味,就要从这几个方面入手。
一、选择新鲜的羊肝
新鲜的羊肝颜色鲜艳,表面有光泽,没有异味。如果羊肝不新鲜,炒出来的味道就会很腥膻。因此,在购买羊肝时,要挑选新鲜的。
二、用清水浸泡
将羊肝用清水浸泡两个小时以上,这样可以去除羊肝中的血水和杂质,减少腥膻味。
三、加入香料去腥
在炒羊肝时加入一些香料,如生姜、大葱、蒜头、花椒等,可以有效地去除羊肝的腥味。
四、加料酒去腥
在炒羊肝时加入适量的料酒,可以溶解羊肝中的脂肪酸和蛋白质,进一步去除腥味。
五、掌握火候
炒羊肝时火候不能太大,以免羊肝受热不均,导致口感不鲜嫩。同时,炒的时间也不能太长,否则羊肝会变老变硬。
下面是一份炒羊肝的食谱,供大家参考:
【炒羊肝】
材料:- 羊肝250克- 青椒1个- 红椒1个- 洋葱半个- 生姜适量- 大葱适量- 蒜头适量- 花椒适量- 料酒适量- 生抽适量- 盐适量- 糖适量- 食用油适量
做法:1. 将羊肝用清水浸泡两个小时以上,期间更换几次水,直到水变得清澈。2. 将洋葱、青椒和红椒切成小块,生姜、大葱、蒜头切末备用。3. 将浸泡好的羊肝用厨房纸吸干水分备用。