咖啡酸度低好还是高好对身体(咖啡酸度低好还是高好呢)

咖啡酸度低好还是高好 咖啡酸度低好还是高好呢

咖啡,这是很多人都是喜欢喝的,对人的身体是有一定的好处的,就来说说这个咖啡酸度低好还是高好呢?咖啡的酸度和什么有关?

咖啡酸度低好还是高好:

并不是越酸越好。

咖啡豆子就是咖啡果实的种子,咖啡果实果肉本身口感就是酸酸甜甜的,所以咖啡豆本身就是有一些果酸味的。咖啡豆虽然有单宁酸、绿原酸、苹果酸等酸性成分,但是,这些酸性物质也不会直接影响到咖啡酸度的高低。能够影响到咖啡酸度的因素主要是在咖啡豆烘焙的过程中产生的酸。

咖啡豆在烘焙的时候,其中的营养成分会发生化学反应,形成新的酸。咖啡豆的烘焙程度也是会影响到咖啡的酸度的。浅度烘焙的咖啡豆,酸味就更加的明显了,苦味相对来说是比较清淡的。烘焙的程度越深,咖啡的酸味也就越淡,随之,苦味就会变得比较明显。深度烘焙的咖啡豆,苦味很浓,而酸味几乎很难喝出来。所以,咖啡的酸味强弱,烘焙师是可以通过烘焙的时间来控制的。

水温也是会影响到咖啡的酸度的。冲泡好的咖啡,温度越低,酸感就会越明显。放冷了之后,咖啡的味道就是酸。所以,不喜欢酸味咖啡的,可以在温度不算低的时候喝。也可以选择烘焙程度低深一点的咖啡。

咖啡的酸度和什么有关:

1、烘烤的方式

烘焙温度和持续时间会影响咖啡的酸度水平。由 Joon-Kwan Moon 等人进行的一项研究。证实咖啡豆烘焙时间越长越热,绿原酸含量越低。此外,这项研究表明,浅烘焙比深烘焙具有更高的酸度。

2、冷酿或热酿

许多研究证实,冷煮咖啡的酸度低于使用热水冲煮的咖啡。冲泡时间也会影响饮料的酸度,冲泡时间越短,咖啡就越酸。

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3、咖啡研磨

咖啡渣大小对饮料的酸度也起着重要作用。由于较大的地面相对于体积具有较小的表面积,因此在酿造过程中提取的酸较少。这意味着当您使用更细的咖啡粉时,您可以期望生产出更多酸性的咖啡。

4、亚洲和南美洲某些地区的咖啡酸度较低

来自世界不同地区的多种咖啡的酸度各不相同。因此,选择正确的选项可以保证您喝到酸性较低的饮料。事实上,为了降低产品的酸度,一些制造商会用溶剂或蒸汽加工豆类。

另一方面,由于种植的地方,一些咖啡豆的酸性自然较低。例如,来自加勒比海、印度、巴西咖啡、夏威夷和苏门答腊曼特宁咖啡的酸度较低。

5、深烤咖啡豆

在所有三种烘焙咖啡中,深色咖啡的酸度最低。这些深色烘焙经历了许多化学变化,从而降低了烘焙过程中的酸度。众所周知,烘焙过程可以去除酸,因此烘焙得越多,咖啡的酸度就越低。中度和浅度烘焙会导致您的胃壁比深色烘焙分泌更多的酸。

6、粗磨豆类

对于喜欢过度提取咖啡豆的人来说,精细研磨的咖啡豆是最佳选择。不幸的是,这也意味着它们会提取更多的酸,从而产生高酸性的饮料。因此,为了降低饮料的酸度,您应该选择粗磨咖啡。

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