9-10个月宝宝的一天安排。
9-10个月宝宝的一天。最好早上7点前起床，上午下午各小睡一次。晚上晚上九点上床睡觉。
宝宝起床后喝第二次奶，上午9点半左右。吃午饭的时候宝宝吃第一餐辅食。这个月龄的宝宝辅食不再只吃泥糊状的，可以尝试颗粒状的食物，可以让宝宝尝试，自己拿着香蕉块，煮熟的西兰花等等来啃了。下午3点左右喝第三次奶。
吃晚饭的时候宝宝可以吃第二餐辅食，晚上8、9点宝宝喝第四次奶，然后上床睡觉。这个月龄的宝宝如果晚上睡觉不安稳，首先要看看白天是不是睡多了。
宝宝白天需要睡觉是因为宝宝的脑发育还不成熟，需要时不时的充电。
为了养成宝宝良好的睡眠习惯，爸爸妈妈应该尽量养成让宝宝自己入睡，睡醒后就起床而不是抱着、哄着睡。这个月龄的宝宝应该尽量不喝夜奶了。最好宝宝每天有2到3小时的户外活动时间，可以分几次出门活动。赶快收藏吧。
