拍照手要如何放是很多人所困扰的，不同于少女，中年姐姐更倾向于拍出能够突显气质和韵味的手部姿势，至于要怎么摆才好看呢？下面作者为大家整理出一些有效姿势，中年姐姐拍照手姿这样拍，气质上镜很加分，拍出简约优雅美。
1、手提东西
手空的情况下模特很难摆出丰富有效的手姿，拿些道具在手上，像下面的姐姐一般，手提东西，侧身站立看前方，简约的姿势真的很能彰显气质。
手拿花篮，在场景中边走边拍，忽视镜头所在，多捕捉，拍出气质强大的大片照不成难题。
2、互动着拍
有了互动，人像整理能显得更为自然，在户外拍照，可以和身边的一切事物进行互动，比如在花海中拍照，便能抬手摸花或者低头拿花，让互动的姿势带你进入拍摄状态。
以下图为例，模特抬头伸手，假装触摸头顶的花枝，拍出不经意的美。
当然除了和事物互动外，手和身体的其他部位互动也是可以的，比如用手撩发或整理头发，温婉又显气质。
3、手放腰间
手放腰间也是很多中年人所喜欢的手部姿势，没有道具可以利用的情况下，将一上一下地放于腰间，这种错落有致的摆放姿势可以增强人像的层次感，不管是从侧面还是正面拍都合适。
4、摊开手或交叉手
选择摊开手还是交叉手大家要视自身而定，对于上半身较胖的姐姐来说，就要尽量摊开手来拍，视觉上才有显瘦的效果，不要直直地摊开手，适当弯手，露出手臂的线条。
交叉手由于双臂与身体部分重叠，会有点显胖，所以在角度的选择上，要尽量从侧面拍，适当用上前景进行遮挡，这样拍出的照片更唯美、梦幻。
5、手点下巴
女人步入中年后，一般不建议拍摄面部的特写照，容易放大面部的问题，但近景和中景照还是推荐的，拍摄这类比较近距离的人像时，手指可以轻点下巴处，头45度抬起，这样拍拍法既紧张，也会能遮住双下巴。
6、手搭帽檐拍背影
背影照是最不考验表现力和镜头感的姿势，拍摄背影照时，除了要注意构图外，还要懂得借助手姿丰富人像，比如配合手搭帽檐的姿势，人像整体会饱满、丰富一些，简约又好看。
总结：中年姐姐拍照时，尽量选择一些简约、大方的手姿，像扬丝巾这类较为夸张的姿势要尽可能避免，越简单、自然的姿势往往更有利于突出人物的气质和韵味，轻轻松松拍出简约美。
