嗨喽，大家好！我是舌尖尝美食，“尝遍人间百味，每样都很对胃”，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是一道“山楂雪梨粥”，喜欢这道菜的朋友欢迎关注我。
导语：这水果是天然消食片，遇到要多买点，熬成粥，孩子常喝不积食
熬粥的时候，我很喜欢搭配各种水果，这个季节就适合吃雪梨、山楂，用其熬煮的粥自带水果的清香，而且特别的顺滑粘稠，而山楂又是一种价值非常高的水果，有着“天然消食片”之称，平常适当吃山楂，对于健脾开胃、消积食等都有非常好的帮助，山楂果直接吃太酸了，还不如熬粥喝，口感更加容易让人接受，孩子也非常喜欢喝，这粥不用另外加糖，酸酸甜甜的，早餐来一碗，身上热乎，胃里也很舒服，下面我便会将这山楂雪梨粥的做法详细分享给大家。
山楂雪梨粥的做法：
备用食材：山楂20克，雪梨30克，粥米40克，南瓜20克；
制作过程：第一步，新鲜山楂果准备出适量，将山楂果对半切开，挖出籽，同时亮两头的蒂都去掉，山楂果切成丁，当然了没有新鲜山楂的，用干山楂片代替也行；
第二步，雪梨削去皮去掉核，同样也切成丁，我还搭配了点南瓜，南瓜切成丁，这几样尽量切的大小一致，看上去更加美观；
第三步，粥米准备出少许，将其淘洗干净，然后滤干水，将米放入在锅中，同时也放入三样切好的蔬果，加上差不多700毫升的清水；
第四步，具体的水量还需要按照实际的情况来定，尽量别出现中途另外加水的情况，大火将锅煮开了，就可以转为小火慢煮，中途每隔几分钟需要搅拌下；
第五步，差不多35分钟的时间，粥就熬好了，特别的香浓顺滑，将做好的粥盛出在碗中，就可以喝了，不需要放糖，很香甜，小心烫嘴。
小编总结：酸甜的山楂、清脆的雪梨、软糯香甜的南瓜，这几样的搭配，粥的口感相当美味，喝一次就能让人爱上，用天然蔬果熬粥喝，营养和美味齐全，早餐别总是在外面买，自己亲手在家做能保证口感美味，而且还天然健康，尤其是其中添加了山楂果，山楂果富含营养元素，而且还被人们称为是“天然消食片”，尤其适合容易积食的孩子吃，这个时候的山楂正值新鲜，因此遇到了就别错过，熬成粥喝再好不过了，喜欢的也就可以学习了。
烹饪小技巧：
1、山楂果可以去皮亦可不去，山楂去籽的方法很简单，对半切开便可轻松挖出籽，当然了有专门去核的工具操作也会更加方便些，雪梨也同样，去皮与否自行掌握，不喜欢南瓜的也可以不用放，这几样不管是切大块还是小块，尽量要一致；
2、熬粥的水要一次性加足了，如果中途另外加水，会出现米粥分离的情况，很影响口感的，熬粥的过程中，看到其米粒煮开花的时候，就需要多搅拌，以免糊锅了，不然就会浪费了好食材；
3、山楂和雪梨都自带甜味，因此我没有另外再加糖，不过如若喜欢更甜一点的，也是可以加上点糖的，熬粥的过程中，为了避免溢锅，建议大家打开锅盖煮。
如果你也认为这款山楂雪梨粥的做法还不错，欢迎将其收藏起来学习，或者是分享给更多需要的人！
