大学体测800米跑步技巧(大学生有多怕体测800米?文末有作弊彩蛋,据说跑过的都懂)

体测800米究竟是一种什么样的存在?

让那些遇事儿就喊“哥哥救我”的女生们

一瞬间

花容失色、香汗淋漓、口吐芬芳

体测800米究竟让她们经历了什么?

对女生来说

体测800米

大概是

从知道考试时间那一刻就

开始焦虑、慌张、恐惧

连搞笑综艺都不能拯救心情

连爱豆都无法给予力量

等到了正式体测跑800米的那天

世界一下子变得阴暗无比

跑第一圈的时候靠天靠地靠爱豆靠嗑的cp

跑第二圈的时候一边骂娘一边怀疑人生

不仅怀疑自己的,还怀疑别人的

别人的腿是轻盈的仙女腿

扑腾扑腾隐形的翅膀就能轻松跑到前面去

而你的腿

是钢筋混凝土做的

怎么扑腾都迈不开

在感到小腿酸痛沉重的那一刻

喉咙里都充满了血腥味

心脏似乎也开始乱七八糟地跳

不仅身体受累

就连心灵也很疲惫

一个800米

不仅考验身心,还考验了人性

验证了塑料姐妹情

确实是有够塑料的… …

跑前说好手拉手一起跑

一起拿最后一名一起丢人

结果哨声一响

一个个蹿得比狗还快

只有你真的认真当倒数第一

那不争不抢的模样

真的是令人唏嘘万千

在一望无际的螺旋圈里

你只能凭借内心戏撑起天和地

“卧槽,我肩带掉了!”

“我今天中午想吃炸鸡腿!”

“艹,那些人是不是在笑话我?”

“老娘装扭脚装猝死直接躺地上行不行?”

“什么时候跑完啊,怎么特么的还有一圈?”

“mmp!终!于!跑!完!了!”

一番内心戏之后

伴随着血腥味的喘息艰难到达终点

体育老师慢悠悠地按下计时器

“五分四十,不合格,等补考吧”

恭喜你,又获得了一次“濒死体验”的机会!

最后附送上几个“作弊”技巧:

1. 跑前三天饮食一定要清淡,跑前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水,跑前5分钟一定要上好厕所!第一个400米一定要控制在1分30秒以内跑完,盯住你身前的同学,尽量在1分15秒;跑到500米的时候要开始调整步伐调整呼吸,最后200米一定要尽可能打开腿跑,注意摆臂,摆开手臂自然会省力一些。

2. 如果你有心脏病、哮喘等不适合参加的体测的疾病,可以去三甲以上医院开具证明,有些学校在校医院就可以开具证明,让你免受800米之苦!

3. 忘记上面所有的建议,跑之前心中默念“这个逼老子装定了!”

你放心,快开学了,体测自然而然也就快来了

焦虑的时候捏捏自己肚子上的肉肉就好了啦

欢迎吐槽,But,不许在评论区口吐芬芳哟~

盒界,一个有故事的盒子~

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