以前一直以为断奶是件很头痛的事，没想到这么容易就给宝宝成功断奶了，自己还不用遭受涨奶的疼！
我家小宝10个月了，一直是我自己一个人带的。平时宝宝奶瘾很大，习惯奶睡，所以担心不好给她断奶！
我家宝宝出了月子，母乳就不够吃了。各种追奶方法都试过，但效果不大，所以一直就是母乳和奶粉混合喂养的，但这为后来断奶打下了基础。
自从宝宝6个月添加辅食后，母乳就越来越少了。在宝宝8个月的时候，一天就只能吃一顿母乳了。那时我就想给宝宝断奶了，但是宝宝晚上太依赖又是大冬天的，所以就没有折腾她。我发现要想给宝宝成功断奶，必须先给宝宝把夜奶断了！夜奶不断，宝宝睡觉也不踏实，经常夜醒起来找奶喝，这样不仅影响宝宝和大人的睡眠质量，还对宝宝的牙不好！于是我网上买了个安抚奶嘴，想着晚上醒了要吃就给她含嘴里。但是宝宝竟然拿来当玩具玩了，晚上靠这根本安抚不了她！也就没用浪费了！后来我又晚上陪她耍很晚，经常晚上12－1点才睡，睡前喂饱奶粉。这样她夜醒次数就明显减少了，醒了也能轻轻拍睡，拍不睡就用奶瓶喂点开水。大概持续了一个周左右吧，终于戒掉夜奶了！
夜奶戒了再断奶就容易多了。开始一天喂一次母乳(白天喂)，然后两天喂一次，慢慢的三天四天喂一次(根据各人实际情况，涨奶痛之前才喂）。就这样不知不觉就断奶了！宝宝也容易接受，宝妈还不遭罪受！
所以要想成功断奶，首先得让宝宝习惯奶瓶，然后给宝宝戒掉夜奶，最后再慢慢减少母乳次数，这样断奶会轻松容易很多！这些是我个人的经验！
祝天下宝妈们轻松断奶，宝宝们健康成长！
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