子宫内膜可是个娇贵的“小公主”,对于不孕的姐妹来说,有的是因为子宫内膜太薄,有的是因为子宫内膜太厚。这就让人找不着头脑了,到底子宫内膜多厚才是正常的??(正常的子宫内膜8-12mm会随着月经周期的不断变化。低于6mm是过薄,高于12mm是过厚。(一般月经周期第5天起子宫内膜处于增生期,内膜不断增厚至月经第14天,
月经后半周期,内膜处于分泌期,但仍继续增厚,至月经来潮前内膜厚可达10mm。(由于每个女性体质的不同,每个女性的子宫内膜厚度标准也不同,有些女性虽然子宫内膜偏薄,依然可以顺利着床,而有些女性尽管子宫内膜正常,却着床困难,这就需要依靠医师的经验进行判断了,同时还要考虑其他病变的可能性。
除此之外,保持愉快、平稳的心情,适当的运动等,不仅能使我们的身体更健康,也能利于内分泌维持在正常的水平,从而令子宫内膜保持“肥沃”而更利于受孕。